תקופת הקורונה גרמה לי לירידה במוטיבציה, גם אני כמו רבים אחרים הייתי צריכה להניע את עצמי לעשייה, לעשות דברים שיחזירו אותי לעניינים יקפיצו אותי קדימה או לפחות ישאירו אותי במודעות.
התקופה אתגרה אותי להבין איך אני מחזירה לעצמי את רצון לעשות להיות בתנועה ולהתפתח. איך אני מעירה ומתחברת למוטיבציה הפנימית? השתמשתי בכלים רבים ומגוונים מתוכם אני רוצה לשתף אותכם בשלוש שיטות יעילות שעזרו לי ואולי יעזרו גם לכן בהעלאת המוטיבציה הפנימית.